trainingen
Onze programma's werken, of het nu gaat om het voorkomen van ziekteverzuim of een snelle terugkeer in het arbeidsproces, wij bieden (multidisciplinaire) programma’s aan die echt ingrijpen in de factoren die ziekte en blessures veroorzaken.
De deelnemers krijgen vooraf een uitgebreide screening en staan continu onder deskundige begeleiding . Door de geprotocolleerde wijze van werken is de client verzekerd van een beproefde en inzichtelijke dienstverlening die specifiek op de klachten van zijn afgestemd.
De preventieve bewegingsprogramma’s Begeleid Gezond Trainen verbeteren op een veilige manier de leefstijl en de algehele fitheid van de deelnemer. Voordat een deelnemer aan de cursus begint, vult hij een medische vragenlijst in en krijgt hij een fysieke conditietest. Met de resultaten van dit onderzoek wordt een persoonlijk bewegings- programma samengesteld, dat de deelnemer in een kleine groep volgt onder deskundige begeleiding.
Trainingsvormen
· Ergonomisch tillen doelstelling : na de training is de cursist in staat op verantwoorde wijze lasten te verplaatsen.
· Rugtraining. doelstelling : na de training is de cursist in staat zijn rug optimaal te belasten.
· Weight Control. doelstelling : na de training is de cursist zich bewust ven de factoren welke het gewicht beinvloeden.
· RSI-cursus. doelstelling : na de training onderkent de cursist de risico factoren van RSI.
· Gezond bewegen en eten. doelstelling : na de training heeft de cursist goed inzicht in bewegen en voeding.
