Psycho somatische fysiotherapie

In de fysiotherapie waren er altijd al specialisaties. De bekendste waren kinderfysiotherapie en manuele therapie. De laatste jaren zijn er nog een aantal bijgekomen.
Sinds kort is er ook een officiële registratie psychosomatische fysiotherapie. Dat bestond al een tijd, maar er is nu ook een apart register. Het is een volwaardige specialisatie geworden.

Een psychosomatisch werkend fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanningsklachten en onbegrepen pijnklachten. Dit worden wel psychosomatische klachten genoemd. De oorzaak kan zowel van lichamelijk of geestelijke aard zijn, waarbij het meestal om de combinatie van beiden gaat. Als mensen daardoor wat langere tijd uit balans zijn zal de lichamelijke en mentale weerstand afnemen.

Het verband tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is in het begin niet altijd duidelijk. De lichamelijke signalen worden vaak eerst genegeerd of verkeerd geïnterpreteerd. Een duidelijke diagnose is vaak niet te stellen. Dat geeft vaak onrust en onbegrip.
Mogelijk ervaart u dat u meer prikkelbaar bent of meer last heeft van vermoeidheid of pijn . Misschien voelt u zich meer gespannen. Wanneer dit langer duurt worden mensen steeds meer uit hun evenwicht gebracht. En neemt de weerstand zowel lichamelijk als mentaal af. Psychosomatische klachten kunnen dan makkelijk ontstaan.

Psychosomatische klachten kunnen zich uiten in:

Lichamelijke klachten zoals:
• vermoeidheid
• spier en gewrichtspijn
• benauwdheid , druk op de borst, hartkloppingen
• duizeligheid
• hoofdpijn
• ….

Psychische klachten zoals:
• algeheel gevoel van onbehagen
• lusteloos zijn
• prikkelbaar, onrustig of gejaagd
• slecht slapen
• somber zijn of piekeren
• angstig en onzeker zijn
• niet meer kunnen ontspannen

Hoe ziet de behandeling er uit?

Er wordt eerst een gesprek gevoerd om uw klachten beter te begrijpen, waar nodig te verduidelijken en toe te lichten. Ook zullen een aantal testen en zo nodig kort lichamelijk onderzoek worden gedaan. Daarna wordt er een plan gemaakt en het doel van de therapie besproken. Er zal o.a. gebruik gemaakt worden van ontspanningstechnieken , actieve oefeningen, ademtherapie. Het doel is herstel van de balans door:

• het geven van inzicht in oorzaak en gevolg van klachten
• het verbeteren van lichaamsgevoel en lichaamsbewustzijn
• leren aanvoelen grenzen zowel lichamelijk maar ook psychisch
• herstel van vertrouwen in het lijf
• opbouwen van belasting en belastbaarheid

U leert invloed te krijgen op uw gezondheid, zodat u mede door de therapie beter in staat zult zijn om uw klachten aan te pakken.